Süsswaren - Ruf
Schlemmercreme Eierlikör - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
127kcal
532 kJ · 1 Packung: 118 kcal
Brennwertverteilung von Schlemmercreme Eierlikör
Nährwerte von Schlemmercreme Eierlikör im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (93 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 127,0 kcal532,0 kJ | 118,1 kcal494,8 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 19,7 g | 18,3 g |
| davon Zucker | 16,1 g | 15,0 g |
| Fett | 4,0 g | 3,7 g |
| Salz | 0,15 g | 0,14 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schlemmercreme Eierlikör je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schlemmercreme Eierlikör abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Packung Schlemmercreme Eierlikör wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schlemmercreme Eierlikör
Wie viele Kalorien hat Schlemmercreme Eierlikör?
100 g Schlemmercreme Eierlikör enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Packung, 93 g) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Schlemmercreme Eierlikör?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 19,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmercreme Eierlikör?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmercreme Eierlikör rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schlemmercreme Eierlikör zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.



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