Süsswaren - Hochwald
Schlecker-Schnee, Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
184kcal
770 kJ · 1 Becher: 184 kcal
Brennwertverteilung von Schlecker-Schnee, Zitrone
Nährwerte von Schlecker-Schnee, Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 184,0 kcal770,0 kJ | 184,0 kcal770,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 19,7 g | 19,7 g |
| davon Zucker | 18,4 g | 18,4 g |
| Fett | 10,3 g | 10,3 g |
| Salz | 0,13 g | 0,13 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schlecker-Schnee, Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Schlecker-Schnee, Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Becher Schlecker-Schnee, Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 196 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schlecker-Schnee, Zitrone
Wie viele Kalorien hat Schlecker-Schnee, Zitrone?
100 g Schlecker-Schnee, Zitrone enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 184 kcal.
Welche Nährwerte hat Schlecker-Schnee, Zitrone?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 19,7 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlecker-Schnee, Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlecker-Schnee, Zitrone rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schlecker-Schnee, Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.



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