Süsswaren - Spar
Schlagsahne sprühfertig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
266kcal
1.114 kJ · 1 Dose: 665 kcal
Brennwertverteilung von Schlagsahne sprühfertig
Nährwerte von Schlagsahne sprühfertig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 266,0 kcal1.114,0 kJ | 665,0 kcal2.785,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 21,5 g |
| davon Zucker | 8,6 g | 21,5 g |
| Fett | 25,0 g | 62,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,0 g | 42,5 g |
| Salz | 0,20 g | 0,50 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schlagsahne sprühfertig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Dose Schlagsahne sprühfertig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 1 Dose Schlagsahne sprühfertig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 709 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schlagsahne sprühfertig
Wie viele Kalorien hat Schlagsahne sprühfertig?
100 g Schlagsahne sprühfertig enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 g) kommt auf 665 kcal.
Welche Nährwerte hat Schlagsahne sprühfertig?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlagsahne sprühfertig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlagsahne sprühfertig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Schlagsahne sprühfertig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.