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Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 92 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 92.0 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln

Wie viele Kalorien hat Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln?

100 g Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schaumschnitten 5 Stück schaumzuckerwaffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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