Süsswaren - Penny

Schaumküsse, Chocola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · Stück: 92 kcal

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 69,6 g 76 % kcal

Fett 8,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schaumküsse, Chocola

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 21.5 %

Nährwerte von Schaumküsse, Chocola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schaumküsse, Chocola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schaumküsse, Chocola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus Stück Schaumküsse, Chocola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schaumküsse, Chocola

Wie viele Kalorien hat Schaumküsse, Chocola?

100 g Schaumküsse, Chocola enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Schaumküsse, Chocola?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 69,6 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schaumküsse, Chocola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schaumküsse, Chocola rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schaumküsse, Chocola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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