Süsswaren - Schär

Schär Sorrisi Kekse gluten-frei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.051 kJ

Eiweiß 3,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 70,8 g 58 % kcal

Fett 20,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Schär Sorrisi Kekse gluten-frei

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 58.4 % Fett: 38.4 %

Nährwerte von Schär Sorrisi Kekse gluten-frei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schär Sorrisi Kekse gluten-frei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schär Sorrisi Kekse gluten-frei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Schär Sorrisi Kekse gluten-frei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schär Sorrisi Kekse gluten-frei

Wie viele Kalorien hat Schär Sorrisi Kekse gluten-frei?

100 g Schär Sorrisi Kekse gluten-frei enthalten 490 kcal (2.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Schär Sorrisi Kekse gluten-frei?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 70,8 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schär Sorrisi Kekse gluten-frei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schär Sorrisi Kekse gluten-frei rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schär Sorrisi Kekse gluten-frei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.

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