Süsswaren - Schär

Schär Pausa Ciok, 1 St - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 53 % kcal

Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Schär Pausa Ciok, 1 St

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 42.4 %

Nährwerte von Schär Pausa Ciok, 1 St im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schär Pausa Ciok, 1 St je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schär Pausa Ciok, 1 St abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Schär Pausa Ciok, 1 St wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schär Pausa Ciok, 1 St

Wie viele Kalorien hat Schär Pausa Ciok, 1 St?

100 g Schär Pausa Ciok, 1 St enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Schär Pausa Ciok, 1 St?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schär Pausa Ciok, 1 St?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schär Pausa Ciok, 1 St rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schär Pausa Ciok, 1 St zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren