Süsswaren - Diverse

Saure Zunge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · Stück: 44 kcal

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 86,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Zunge

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Saure Zunge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Zunge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Saure Zunge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Stück Saure Zunge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Zunge

Wie viele Kalorien hat Saure Zunge?

100 g Saure Zunge enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Zunge?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Zunge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Zunge rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Saure Zunge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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