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Saure Stäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 1 Stäbchen: 17 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Stäbchen

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Saure Stäbchen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Stäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stäbchen Saure Stäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Stäbchen Saure Stäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Stäbchen

Wie viele Kalorien hat Saure Stäbchen?

100 g Saure Stäbchen enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Stäbchen, 5 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Stäbchen?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Stäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Stäbchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stäbchen Saure Stäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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