Süsswaren - Dr. Soldan
Saure Citrus Mischung Dr. Soldan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
223kcal
934 kJ · ein Gummi: 7 kcal
Brennwertverteilung von Saure Citrus Mischung Dr. Soldan
Nährwerte von Saure Citrus Mischung Dr. Soldan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | ein Gummi (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 223,0 kcal934,0 kJ | 6,7 kcal28,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Saure Citrus Mischung Dr. Soldan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
ein Gummi Saure Citrus Mischung Dr. Soldan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus ein Gummi Saure Citrus Mischung Dr. Soldan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 7 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Saure Citrus Mischung Dr. Soldan
Wie viele Kalorien hat Saure Citrus Mischung Dr. Soldan?
100 g Saure Citrus Mischung Dr. Soldan enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (ein Gummi, 3 g) kommt auf 7 kcal.
Welche Nährwerte hat Saure Citrus Mischung Dr. Soldan?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Citrus Mischung Dr. Soldan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Citrus Mischung Dr. Soldan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um ein Gummi Saure Citrus Mischung Dr. Soldan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.



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