Süsswaren - Haribo

Sauer Kracher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 87,0 g 88 % kcal

Fett 4,9 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Sauer Kracher

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Sauer Kracher im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauer Kracher je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauer Kracher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Sauer Kracher wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauer Kracher

Wie viele Kalorien hat Sauer Kracher?

100 g Sauer Kracher enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauer Kracher?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauer Kracher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauer Kracher rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauer Kracher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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