Süsswaren - Red Band
Salz Diamanten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ · 3 Stück: 32 kcal
Brennwertverteilung von Salz Diamanten
Nährwerte von Salz Diamanten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 3 Stück (9 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal1.465,0 kJ | 31,5 kcal131,9 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 87,0 g | 7,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salz Diamanten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
3 Stück Salz Diamanten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 3 Stück Salz Diamanten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salz Diamanten
Wie viele Kalorien hat Salz Diamanten?
100 g Salz Diamanten enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (3 Stück, 9 g) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Salz Diamanten?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salz Diamanten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salz Diamanten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 3 Stück Salz Diamanten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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