Süsswaren - Pingvin
Salt Pastiller, Salzlakritz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
333kcal
1.394 kJ · 1 Stück: 3 kcal
Brennwertverteilung von Salt Pastiller, Salzlakritz
Nährwerte von Salt Pastiller, Salzlakritz im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 333,0 kcal1.394,0 kJ | 3,3 kcal13,9 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 74,0 g | 0,7 g |
| davon Zucker | 39,0 g | 0,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,2 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salt Pastiller, Salzlakritz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Salt Pastiller, Salzlakritz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Stück Salt Pastiller, Salzlakritz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salt Pastiller, Salzlakritz
Wie viele Kalorien hat Salt Pastiller, Salzlakritz?
100 g Salt Pastiller, Salzlakritz enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1 g) kommt auf 3 kcal.
Welche Nährwerte hat Salt Pastiller, Salzlakritz?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salt Pastiller, Salzlakritz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salt Pastiller, Salzlakritz rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salt Pastiller, Salzlakritz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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