Süsswaren - Villosa

Salmiakpastillen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1 Packung: 473 kcal

Eiweiß 5,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 84 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Salmiakpastillen

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 84.4 % Fett: 10.0 %

Nährwerte von Salmiakpastillen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salmiakpastillen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salmiakpastillen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 1 Packung Salmiakpastillen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salmiakpastillen

Wie viele Kalorien hat Salmiakpastillen?

100 g Salmiakpastillen enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat Salmiakpastillen?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salmiakpastillen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salmiakpastillen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salmiakpastillen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

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