Süsswaren - Salzinger

Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · 1 Stück: 132 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,8 g 69 % kcal

Fett 13,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60%

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Stück Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60%

Wie viele Kalorien hat Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60%?

100 g Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60%?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 75,8 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salmiak-Lolly dunkel, in Zartbitterschokolade 60% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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