Süsswaren - Villosa
Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ · 1 Bonbon: 16 kcal
Brennwertverteilung von Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung
Nährwerte von Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 397,8 kcal1.666,0 kJ | 15,9 kcal66,6 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 98,0 g | 3,9 g |
| davon Zucker | 64,0 g | 2,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Bonbon Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung
Wie viele Kalorien hat Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung?
100 g Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 4 g) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Sallos x-plosiv, Salmiak-Lakritz-Bonbons mit Chili-Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.
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