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Sahnepudding Vanille laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

598 kJ

Eiweiß 3,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 39 % kcal

Fett 8,3 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Sahnepudding Vanille laktosefrei

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Sahnepudding Vanille laktosefrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahnepudding Vanille laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sahnepudding Vanille laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g Sahnepudding Vanille laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahnepudding Vanille laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Sahnepudding Vanille laktosefrei?

100 g Sahnepudding Vanille laktosefrei enthalten 143 kcal (598 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahnepudding Vanille laktosefrei?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahnepudding Vanille laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahnepudding Vanille laktosefrei rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahnepudding Vanille laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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