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S-Budget Schoko-Milch-Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.196 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 45 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von S-Budget Schoko-Milch-Kekse

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von S-Budget Schoko-Milch-Kekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S-Budget Schoko-Milch-Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g S-Budget Schoko-Milch-Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g S-Budget Schoko-Milch-Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S-Budget Schoko-Milch-Kekse

Wie viele Kalorien hat S-Budget Schoko-Milch-Kekse?

100 g S-Budget Schoko-Milch-Kekse enthalten 524 kcal (2.196 kJ).

Welche Nährwerte hat S-Budget Schoko-Milch-Kekse?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S-Budget Schoko-Milch-Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S-Budget Schoko-Milch-Kekse rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g S-Budget Schoko-Milch-Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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