Süsswaren - Russell Stover
Russell Stover Pecan Delight - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
441kcal
1.847 kJ
Brennwertverteilung von Russell Stover Pecan Delight
Nährwerte von Russell Stover Pecan Delight im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 441,2 kcal1.847,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 52,9 g |
| Fett | 35,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,6 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Russell Stover Pecan Delight je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Russell Stover Pecan Delight abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Russell Stover Pecan Delight wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 471 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Russell Stover Pecan Delight
Wie viele Kalorien hat Russell Stover Pecan Delight?
100 g Russell Stover Pecan Delight enthalten 441 kcal (1.847 kJ).
Welche Nährwerte hat Russell Stover Pecan Delight?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 52,9 g Kohlenhydrate und 35,3 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Russell Stover Pecan Delight?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Russell Stover Pecan Delight rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Russell Stover Pecan Delight zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.



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