Süsswaren - Ruf

Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer

Wie viele Kalorien hat Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer?

100 g Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer enthalten 68 kcal (285 kJ).

Welche Nährwerte hat Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ruf rote Grütze mit Sago Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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