Süsswaren - RUF

RUF Instant Götterspeise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

258 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von RUF Instant Götterspeise

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von RUF Instant Götterspeise im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für RUF Instant Götterspeise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g RUF Instant Götterspeise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g RUF Instant Götterspeise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu RUF Instant Götterspeise

Wie viele Kalorien hat RUF Instant Götterspeise?

100 g RUF Instant Götterspeise enthalten 62 kcal (258 kJ).

Welche Nährwerte hat RUF Instant Götterspeise?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt RUF Instant Götterspeise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RUF Instant Götterspeise rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g RUF Instant Götterspeise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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