Süsswaren - Dr. Oetker

Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

439 kJ · Becher: 168 kcal

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 85 % kcal

Fett 1,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 10.0 %

Nährwerte von Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Becher Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße

Wie viele Kalorien hat Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße?

100 g Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße enthalten 105 kcal (439 kJ). Eine Portion (Becher, 160 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Rote Grütze mit Bourbon-Vanillesoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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