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Rohkostriegel, Coconut Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.730 kJ · 1 Riegel: 207 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 50 % kcal

Fett 20,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Rohkostriegel, Coconut Cream

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 45.3 %

Nährwerte von Rohkostriegel, Coconut Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohkostriegel, Coconut Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Rohkostriegel, Coconut Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 1 Riegel Rohkostriegel, Coconut Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohkostriegel, Coconut Cream

Wie viele Kalorien hat Rohkostriegel, Coconut Cream?

100 g Rohkostriegel, Coconut Cream enthalten 413 kcal (1.730 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 50 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Rohkostriegel, Coconut Cream?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohkostriegel, Coconut Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohkostriegel, Coconut Cream rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Rohkostriegel, Coconut Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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