Süsswaren - Ritter

Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 34 % kcal

Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g?

100 g Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Weisse Voll-Nuss 100 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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