Süsswaren - Alfred Ritter

Ritter Sport Weiße Vollnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 36 % kcal

Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Weiße Vollnuss

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 59.7 %

Nährwerte von Ritter Sport Weiße Vollnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Weiße Vollnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Weiße Vollnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 574 kcal aus 100 g Ritter Sport Weiße Vollnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Weiße Vollnuss

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Weiße Vollnuss?

100 g Ritter Sport Weiße Vollnuss enthalten 574 kcal (2.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Weiße Vollnuss?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Weiße Vollnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Weiße Vollnuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Weiße Vollnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 574 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 612 Minuten Krafttraining.

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