Süsswaren - Ritter Sport

Ritter Sport Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ · Tafel: 542 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Vollmilch

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Ritter Sport Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Ritter Sport Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus Tafel Ritter Sport Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Vollmilch?

100 g Ritter Sport Vollmilch enthalten 542 kcal (2.269 kJ). Eine Portion (Tafel, 100 g) kommt auf 542 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Vollmilch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Ritter Sport Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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