Süsswaren - Ritter Sport Mini
Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
556kcal
2.327 kJ
Brennwertverteilung von Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g
Nährwerte von Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 555,9 kcal2.327,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 593 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g?
100 g Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g enthalten 556 kcal (2.327 kJ).
Welche Nährwerte hat Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Mini Bunte Vielfalt, 300 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.



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