Süsswaren - Diverse
Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
234kcal
980 kJ · 1 Stück: 7 kcal
Brennwertverteilung von Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons
Nährwerte von Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,0 kcal980,0 kJ | 7,0 kcal29,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,0 g | 2,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,0 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin C | 160 mg | 4.8 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Stück Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 7 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons
Wie viele Kalorien hat Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons?
100 g Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3 g) kommt auf 7 kcal.
Welche Nährwerte hat Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Riniel ohne Zucker, Salbei Bonbons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.



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