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Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
233kcal
974 kJ · 1 Packung: 70 kcal
Brennwertverteilung von Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker
Nährwerte von Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 232,6 kcal974,0 kJ | 69,8 kcal292,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 97,1 g | 29,1 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,1 g | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Packung Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 74 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker
Wie viele Kalorien hat Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker?
100 g Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker enthalten 233 kcal (974 kJ). Eine Portion (1 Packung, 30 g) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Riniel Kräuterbonbon, ohne Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.



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