Süsswaren - Rewe

Rewe, Flusskrebs Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Schale: 366 kcal

Eiweiß 5,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 8 % kcal

Fett 22,3 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe, Flusskrebs Salat

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 82.8 %

Nährwerte von Rewe, Flusskrebs Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe, Flusskrebs Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schale Rewe, Flusskrebs Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Schale Rewe, Flusskrebs Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe, Flusskrebs Salat

Wie viele Kalorien hat Rewe, Flusskrebs Salat?

100 g Rewe, Flusskrebs Salat enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Schale, 150 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe, Flusskrebs Salat?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe, Flusskrebs Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe, Flusskrebs Salat rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Rewe, Flusskrebs Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren