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Süsswaren - Eisbär Eis

REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

939 kJ

Eiweiß 3,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 25,7 g 46 % kcal
Fett 11,7 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 224,2 kcal939,0 kJ
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 25,7 g
davon Zucker 23,8 g
Fett 11,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 239 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis

Wie viele Kalorien hat REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis?

100 g REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis enthalten 224 kcal (939 kJ).

Welche Nährwerte hat REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g REWE Bourbon Vanille Walnuss Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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