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Süsswaren - Rewe

Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ

Eiweiß 5,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 52,5 g 36 % kcal
Fett 39,5 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 601,0 kcal2.516,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 52,5 g
davon Zucker 40,1 g
Fett 39,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 24,2 g
Ballaststoffe 7,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 641 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade?

100 g Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade enthalten 601 kcal (2.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 39,5 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Bio Schweizer Edelbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.

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