Süsswaren - Hershey's
Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
513kcal
2.148 kJ · 1 Portion: 200 kcal
Brennwertverteilung von Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter
Nährwerte von Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (39 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 513,0 kcal2.148,0 kJ | 200,1 kcal837,7 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 19,1 g |
| davon Zucker | 49,0 g | 19,1 g |
| Fett | 31,0 g | 12,1 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Portion Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter
Wie viele Kalorien hat Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter?
100 g Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (1 Portion, 39 g) kommt auf 200 kcal.
Welche Nährwerte hat Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Reese's Big Cup Peanut Butter Lovers Cup, Erdnussbutter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.
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