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Red Bean Mochi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.351 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 95 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Red Bean Mochi

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Red Bean Mochi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Bean Mochi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Red Bean Mochi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Red Bean Mochi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Bean Mochi

Wie viele Kalorien hat Red Bean Mochi?

100 g Red Bean Mochi enthalten 323 kcal (1.351 kJ).

Welche Nährwerte hat Red Bean Mochi?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Bean Mochi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Bean Mochi rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Red Bean Mochi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 344 Minuten Krafttraining.

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