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Süsswaren - Red Band

Red Band Fruchtgummi Assortie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.460 kJ

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 93 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Red Band Fruchtgummi Assortie

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 93.4 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Red Band Fruchtgummi Assortie im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 348,6 kcal1.460,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 79,0 g
Fett 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Band Fruchtgummi Assortie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Red Band Fruchtgummi Assortie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Red Band Fruchtgummi Assortie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 372 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Band Fruchtgummi Assortie

Wie viele Kalorien hat Red Band Fruchtgummi Assortie?

100 g Red Band Fruchtgummi Assortie enthalten 349 kcal (1.460 kJ).

Welche Nährwerte hat Red Band Fruchtgummi Assortie?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Band Fruchtgummi Assortie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Band Fruchtgummi Assortie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Red Band Fruchtgummi Assortie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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