Süsswaren - Rawbite
Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.705 kJ
Brennwertverteilung von Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g
Nährwerte von Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 407,2 kcal1.705,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g
Wie viele Kalorien hat Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g?
100 g Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g enthalten 407 kcal (1.705 kJ).
Welche Nährwerte hat Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rawbite Bio-Riegel Vanilla Berries, 50 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.



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