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Rahm-Glace, Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ · 1 Stängel: 109 kcal

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 34 % kcal

Fett 18,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm-Glace, Chocolat

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Rahm-Glace, Chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm-Glace, Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stängel Rahm-Glace, Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Stängel Rahm-Glace, Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm-Glace, Chocolat

Wie viele Kalorien hat Rahm-Glace, Chocolat?

100 g Rahm-Glace, Chocolat enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Stängel, 40 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahm-Glace, Chocolat?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm-Glace, Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm-Glace, Chocolat rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stängel Rahm-Glace, Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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