Süsswaren - Raffaello

Raffaello Geschenkbox - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.605 kJ

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,3 g 25 % kcal

Fett 48,6 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Raffaello Geschenkbox

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von Raffaello Geschenkbox im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raffaello Geschenkbox je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raffaello Geschenkbox abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 100 g Raffaello Geschenkbox wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raffaello Geschenkbox

Wie viele Kalorien hat Raffaello Geschenkbox?

100 g Raffaello Geschenkbox enthalten 622 kcal (2.605 kJ).

Welche Nährwerte hat Raffaello Geschenkbox?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 38,3 g Kohlenhydrate und 48,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raffaello Geschenkbox?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raffaello Geschenkbox rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raffaello Geschenkbox zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 664 Minuten Krafttraining.

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