Süsswaren - Wick
Rachen Drachen, Frosted Kirsche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
308kcal
1.290 kJ · 1 Stück: 9 kcal
Brennwertverteilung von Rachen Drachen, Frosted Kirsche
Nährwerte von Rachen Drachen, Frosted Kirsche im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 308,0 kcal1.290,0 kJ | 9,2 kcal38,7 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 77,0 g | 2,3 g |
| davon Zucker | 59,0 g | 1,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,4 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rachen Drachen, Frosted Kirsche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Rachen Drachen, Frosted Kirsche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Stück Rachen Drachen, Frosted Kirsche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rachen Drachen, Frosted Kirsche
Wie viele Kalorien hat Rachen Drachen, Frosted Kirsche?
100 g Rachen Drachen, Frosted Kirsche enthalten 308 kcal (1.290 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat Rachen Drachen, Frosted Kirsche?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rachen Drachen, Frosted Kirsche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rachen Drachen, Frosted Kirsche rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rachen Drachen, Frosted Kirsche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.



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