Süsswaren - Questnutrition

Quest Bar, S'Mores - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · 1 Riegel: 108 kcal

Eiweiß 20,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 10 % kcal

Fett 8,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Quest Bar, S'Mores

Eiweiß: 47.6 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Quest Bar, S'Mores im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quest Bar, S'Mores je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Quest Bar, S'Mores abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Riegel Quest Bar, S'Mores wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quest Bar, S'Mores

Wie viele Kalorien hat Quest Bar, S'Mores?

100 g Quest Bar, S'Mores enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 60 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Quest Bar, S'Mores?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quest Bar, S'Mores?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quest Bar, S'Mores rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Quest Bar, S'Mores zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren