Süsswaren - Nestlé

Quality Street Chocolates & Toffees - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ · 1 Portion: 188 kcal

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 67,3 g 58 % kcal

Fett 20,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Quality Street Chocolates & Toffees

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Quality Street Chocolates & Toffees im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quality Street Chocolates & Toffees je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Quality Street Chocolates & Toffees abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Portion Quality Street Chocolates & Toffees wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quality Street Chocolates & Toffees

Wie viele Kalorien hat Quality Street Chocolates & Toffees?

100 g Quality Street Chocolates & Toffees enthalten 470 kcal (1.968 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Quality Street Chocolates & Toffees?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quality Street Chocolates & Toffees?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quality Street Chocolates & Toffees rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Quality Street Chocolates & Toffees zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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