Süsswaren - Pural Aliment
Pural Bio Bis Schoko (120 ml) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
480kcal
2.008 kJ
Brennwertverteilung von Pural Bio Bis Schoko (120 ml)
Nährwerte von Pural Bio Bis Schoko (120 ml) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 479,5 kcal2.008,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,0 g |
| Salz | 0,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pural Bio Bis Schoko (120 ml) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pural Bio Bis Schoko (120 ml) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Pural Bio Bis Schoko (120 ml) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 511 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pural Bio Bis Schoko (120 ml)
Wie viele Kalorien hat Pural Bio Bis Schoko (120 ml)?
100 g Pural Bio Bis Schoko (120 ml) enthalten 480 kcal (2.008 kJ).
Welche Nährwerte hat Pural Bio Bis Schoko (120 ml)?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pural Bio Bis Schoko (120 ml)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pural Bio Bis Schoko (120 ml) rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pural Bio Bis Schoko (120 ml) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.



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