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Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.430 kJ · 2 Stück: 17 kcal
Brennwertverteilung von Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze
Nährwerte von Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 2 Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,5 kcal1.430,0 kJ | 17,1 kcal71,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g | 4,1 g |
| davon Zucker | 64,0 g | 3,2 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,8 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
2 Stück Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 2 Stück Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze
Wie viele Kalorien hat Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze?
100 g Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze enthalten 342 kcal (1.430 kJ). Eine Portion (2 Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Pulmoll Duo - Gummipastillen Mango & Minze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.



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