Süsswaren - HUSSEL
Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
508kcal
2.127 kJ
Brennwertverteilung von Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade
Nährwerte von Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 508,0 kcal2.127,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,0 g |
| Salz | 0,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 542 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade
Wie viele Kalorien hat Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade?
100 g Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade enthalten 508 kcal (2.127 kJ).
Welche Nährwerte hat Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Puffreis in Edelvollmilch-Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.



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