Süsswaren - Natreen

Pudding Vanille-Geschmack, Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 1 Päckchen: 31 kcal

Eiweiß 4,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 60 % kcal

Fett 2,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Vanille-Geschmack, Pulver

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 20.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Vanille-Geschmack, Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pudding Vanille-Geschmack, Pulver im Detail

1 Päckchen Pudding Vanille-Geschmack, Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Päckchen Pudding Vanille-Geschmack, Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Vanille-Geschmack, Pulver

Wie viele Kalorien hat Pudding Vanille-Geschmack, Pulver?

100 g Pudding Vanille-Geschmack, Pulver enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 35 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding Vanille-Geschmack, Pulver?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Vanille-Geschmack, Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Vanille-Geschmack, Pulver rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Pudding Vanille-Geschmack, Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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