Süsswaren - Mertinger Milchhof

Pudding und Sahne, Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 1 Becher: 115 kcal

Eiweiß 1,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 68 % kcal

Fett 2,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding und Sahne, Vanilla

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von Pudding und Sahne, Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding und Sahne, Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Pudding und Sahne, Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Becher Pudding und Sahne, Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding und Sahne, Vanilla

Wie viele Kalorien hat Pudding und Sahne, Vanilla?

100 g Pudding und Sahne, Vanilla enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding und Sahne, Vanilla?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding und Sahne, Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding und Sahne, Vanilla rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Pudding und Sahne, Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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