Süsswaren - Mertinger Milchhof

Pudding & Sahne, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Becher: 123 kcal

Eiweiß 1,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,8 g 69 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding & Sahne, Schokolade

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Pudding & Sahne, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding & Sahne, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Pudding & Sahne, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Becher Pudding & Sahne, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding & Sahne, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Pudding & Sahne, Schokolade?

100 g Pudding & Sahne, Schokolade enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding & Sahne, Schokolade?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding & Sahne, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding & Sahne, Schokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Pudding & Sahne, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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