Süsswaren - Gunz
Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
511kcal
2.139 kJ
Brennwertverteilung von Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies
Nährwerte von Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 510,8 kcal2.139,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g |
| Fett | 25,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 545 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies
Wie viele Kalorien hat Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies?
100 g Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies enthalten 511 kcal (2.139 kJ).
Welche Nährwerte hat Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pâtisserie Mathéo - Butter Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.



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