Süsswaren - Hofer

Profiteroles (Hofer), Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.000 kJ · 1 Packung: 1.075 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 67 % kcal

Fett 7,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Profiteroles (Hofer), Schokolade

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Profiteroles (Hofer), Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Profiteroles (Hofer), Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Profiteroles (Hofer), Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.075 kcal aus 1 Packung Profiteroles (Hofer), Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Profiteroles (Hofer), Schokolade

Wie viele Kalorien hat Profiteroles (Hofer), Schokolade?

100 g Profiteroles (Hofer), Schokolade enthalten 239 kcal (1.000 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 1.075 kcal.

Welche Nährwerte hat Profiteroles (Hofer), Schokolade?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Profiteroles (Hofer), Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Profiteroles (Hofer), Schokolade rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Profiteroles (Hofer), Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.075 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1146 Minuten Krafttraining.

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