Süsswaren - Diverse

Prinzenrolle - Kalorien und Nährwerte

unterschiedliche Hrrsteller

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · Ein Keks: 134 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 61 % kcal

Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Prinzenrolle

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 39.5 %

Nährwerte von Prinzenrolle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prinzenrolle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ein Keks Prinzenrolle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Ein Keks Prinzenrolle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prinzenrolle

Wie viele Kalorien hat Prinzenrolle?

100 g Prinzenrolle enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (Ein Keks, 28 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Prinzenrolle?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzenrolle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzenrolle rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ein Keks Prinzenrolle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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